Терапевтическая тетрадь  - эффективный инструмент для самопознания.

Специально разработанные задания с вопросами и арт-терапевтические упражнения позволят вам прикоснуться к своим чувствам,

познакомиться с ними и сделать шаг на пути проживания злости, тревоги, стыда, вины, грусти. 

Работа с тетрадью предоставит вам информацию о базовых чувствах,  поможет развить осознанное внимание к себе и вернуть чувствительность.
У вас появится возможность начать замечать себя и свою внутреннюю эмоциональную жизнь,
познакомиться с собой разным, а значит приблизиться к принятию и любви к себе.

Приближается Новый год. Если вы еще не купили подарки, у меня для вас есть хорошая идея!

Это календарь-вдохновение "Чувства внутри" 2022.Он призван пробудить в вас больше добрых и позитивных эмоций. Заглядывая в него каждый день, вы будете ощущать в своей душе радость, гармонию и полноту жизни. Найдете в ней место для надежды, нежности, легкости, любви, воодушевления, умиротворения, восторга, благодарности, сопричастности и милосердия.Все эти теплые чувства метафорически изображены в календаре через рисунки рук - символа кинестетического контакта с миром и другими людьми. 

 Помимо бытовой практической функции, календарь выполняет функцию психологической поддержки. При желании вы можете использовать его для своей внутренней трансформации, внутреннего преображения и развития эмоционального интеллекта. Для этого каждому, кто приобретет календарь, я приготовила ПОДАРОК - Дневник саморефлексии в pdf-формате с вопросами для изучения себя. 

Календарь перекидной настенный формат А3 - 1400 р.

Календарь-домик настольный 210х115 мм - 800 р.

При покупке обоих товаров СКИДКА 1000 р. (тетрадь + календарь А3 = 2900 р., тетрадь + календарь-домик = 2300 р.).